原标题：中医教你如何从舌头看出疾病 在看 中医 的时候，你有没有发现中医都会教你把舌头伸出来呢？那是因为有舌头可以看出你的身体状况，下面我们来了解如何由舌头看疾...

谬误1：多食人造黄油和蔬菜油能有效降低胆固醇 这个谬误源于哈佛大学公共卫生学院在上世纪50年代的研究结果。当时研究者发现，使用含多不饱和脂肪酸的蔬菜油或人造黄油代替猪油，机体血液中的胆固醇水平会降低。但实际上在膳食中添加脂肪，不管是饱和脂肪还是不饱和脂肪，都...

女性尽量不要穿超短裙，以防膝盖受寒导致风湿...

三峡晚报讯 “雨打黄梅头，四十五日无日头”说的就是梅雨季节。天空连日阴沉，持续连绵的阴雨，气温却不见丝毫的下降，应对这种湿热天气宜昌市的许多餐饮商家纷纷为食客推出了许多适合夏天品尝的美食。这一期，本报美食小编为你搜寻了几家夏季非去不可的餐厅，让你在品尝美...

1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。 2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米。不使用的电器，一定要关上电源。带有...

1、韭菜粥： 韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。 韭菜味甘、辛，可温肾壮阳。医药常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。 2、锁阳粥： 锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大...

导语： 不老的容颜，是每个女性心中的梦想。既然时间留不住，但可以留住青春的容颜。拉皮、打肉毒杆菌素等整容的项目既花钱、又要承担一定的生命危险。还不如食疗养生的方法来延缓青春。爱美网小编和大家一起学习抗衰老的饮食6原则。 老化是一条无法逆向行驶的单行道，但你...

秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。 夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。粥是此时调...

煮乌鸡最好选用较老的乌鸡，这样汤汁滋味会更加浓郁有营养。椰子养颜，乌鸡滋补五脏，有滋补气血、养颜润肤祛斑的效果。 椰子煲鸡汤 用料 1、椰子：1个 2、乌鸡：1只 3、南杏仁：1汤匙（15g） 4、火腿肠：30g 5、清水：3000ml 6、盐：2茶匙（10g） 7、白胡椒粉：1/2茶匙（3g...