床上晨练
我刚步入老年之列就有了高血压病症。最令我烦恼的是早晨起床总有头昏目眩、胸闷胃胀之感。它影响了我的正常生活,令我心情忧郁。我向一位崇拜中医的好友诉苦中国评论网,他大笑道:“无妨!无妨,天书奇谈丹药健体