职场丽人的完美保养10原则
时间：2011-08-26 来源：互联网 作者：佚名 点击：0
首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7~10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，
首先，一定要早睡早起中国评论网，熬夜是没有未来的。
判断一个人健康水平的标准职场小说，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜职场电影，其实也是习惯性延续前半夜（7~10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的职场礼仪，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。
虽说睡眠不足对身体有害，但它不仅影响工作学习，而且影响身心健康，引发各种疾病，但同样睡眠过多也有害。俗话说：“抠成的疮，睡成的
